{"id":11701,"date":"2023-12-16T20:43:23","date_gmt":"2023-12-16T20:43:23","guid":{"rendered":"https:\/\/tribunadanoticia.com.br\/blog\/?p=11701"},"modified":"2023-12-16T20:43:23","modified_gmt":"2023-12-16T20:43:23","slug":"saude-e-bem-estar-dezembro-laranja-e-o-cancer-de-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunadanoticia.com.br\/blog\/2023\/12\/16\/saude-e-bem-estar-dezembro-laranja-e-o-cancer-de-pele\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade e bem estar- Dezembro laranja e o c\u00e2ncer de pele"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Cleide Vidal Hoinocz, Farmac\u00eautica CRF-Pr 21811, P\u00f3s Graduada em Farm\u00e1cia Est\u00e9tica Avan\u00e7ada.<\/p>\n\n\n\n

Ol\u00e1 queridos leitores!<\/p>\n\n\n\n

Hoje <\/a>vou falar sobre o cuidado com a pele que n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 pela est\u00e9tica, como as manchas, melasma, envelhecimento, mas por um grande problema de sa\u00fade: o c\u00e2ncer de pele. Como farmac\u00eautica na \u00e1rea da sa\u00fade e na \u00e1rea est\u00e9tica sempre oriento os pacientes sobre a import\u00e2ncia do uso do protetor solar mesmo no inverno, em dias frios n\u00e3o vemos o sol, mas ele esta l\u00e1, ent\u00e3o imagine com esse calor, pois vivemos num Pa\u00eds tropical e convivemos com altas exposi\u00e7\u00f5es solares praticamente o ano inteiro.<\/p>\n\n\n\n

Estar em contato com a luz do sol \u00e9 importante para a sa\u00fade e o bem-estar, afinal essa \u00e9 a principal fonte de vitamina D. A defici\u00eancia de vitamina D resulta em mineraliza\u00e7\u00e3o inadequada do esqueleto, sendo mais prejudicial em crian\u00e7as e em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n

A luz solar tem interfer\u00eancia, inclusive, no humor das pessoas. O grande segredo para essa rela\u00e7\u00e3o se manter pac\u00edfica \u00e9 a modera\u00e7\u00e3o. Isso porque a exposi\u00e7\u00e3o excessiva e feita de maneira errada tem forte liga\u00e7\u00e3o com o surgimento do c\u00e2ncer de pele, uma doen\u00e7a caracterizada pelo crescimento descontrolado e anormal das c\u00e9lulas desse \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Por esse motivo, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) escolheu dezembro, m\u00eas marcado pelo in\u00edcio do ver\u00e3o nos pa\u00edses do hemisf\u00e9rio sul, para instituir a campanha \u201cDezembro Laranja\u201d, buscando a preven\u00e7\u00e3o e detec\u00e7\u00e3o precoce do c\u00e2ncer no maior \u00f3rg\u00e3o do corpo humano. Os cuidados v\u00e3o muito al\u00e9m do uso de filtro solar. \u00c9 preciso ter aten\u00e7\u00e3o aos hor\u00e1rios corretos para se expor ao sol, evitando ampla exposi\u00e7\u00e3o no intervalo entre 10h e 16h, al\u00e9m do uso de roupas e acess\u00f3rios adequados (chap\u00e9u, bon\u00e9, \u00f3culos, roupas com prote\u00e7\u00e3o ultravioleta, guarda-sol e sombrinha).<\/p>\n\n\n\n

Tipos de c\u00e2ncer de pele:<\/p>\n\n\n\n

Carcinoma basocelular: o mais prevalente dentre todos os tipos. O carcinoma basocelular surge nas c\u00e9lulas basais, que se encontram na camada mais profunda da epiderme (a camada superior da pele). Tem baixa letalidade e pode ser curado em caso de detec\u00e7\u00e3o precoce. Esse tipo de c\u00e2ncer surge mais freq\u00fcentemente em regi\u00f5es expostas ao sol, como face, orelhas, pesco\u00e7o, couro cabeludo, ombros e costas. Podem se desenvolver tamb\u00e9m nas \u00e1reas n\u00e3o expostas, ainda que mais raramente. Em alguns casos, al\u00e9m da exposi\u00e7\u00e3o ao sol, h\u00e1 outros fatores que desencadeiam seu surgimento. Certas manifesta\u00e7\u00f5es do carcinoma basocelular podem se assemelhar a les\u00f5es n\u00e3o cancer\u00edgenas, como eczema ou psor\u00edase. Somente um m\u00e9dico especializado pode diagnosticar e prescrever a op\u00e7\u00e3o de tratamento mais indicada. O tipo mais encontrado \u00e9 o carcinoma basocelular n\u00f3dulo-ulcerativo, que se traduz como uma p\u00e1pula vermelha, brilhosa, com uma crosta central, que pode sangrar com facilidade.<\/p>\n\n\n\n

Carcinoma espinocelular: segundo mais prevalente dentre todos os tipos de c\u00e2ncer. Manifesta-se nas c\u00e9lulas escamosas, que constituem a maior parte das camadas superiores da pele. Pode se desenvolver em todas as partes do corpo, embora seja mais comum nas \u00e1reas expostas ao sol, como orelhas, rosto, couro cabeludo, pesco\u00e7o etc. A pele nessas regi\u00f5es, normalmente, apresenta sinais de dano solar, como enrugamento, mudan\u00e7as na pigmenta\u00e7\u00e3o e perda de elasticidade. O carcinoma espinocelular \u00e9 duas vezes mais freq\u00fcente em homens do que em mulheres. Assim como outros tipos de c\u00e2ncer da pele, a exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol \u00e9 a principal causa do carcinoma espinocelular, mas n\u00e3o a \u00fanica.<\/p>\n\n\n\n

Alguns casos da doen\u00e7a est\u00e3o associados a feridas cr\u00f4nicas e cicatrizes na pele, uso de drogas antirrejei\u00e7\u00e3o de \u00f3rg\u00e3os transplantados e exposi\u00e7\u00e3o a certos agentes qu\u00edmicos ou \u00e0 radia\u00e7\u00e3o. Normalmente, os carcinomas espinocelulares t\u00eam colora\u00e7\u00e3o avermelhada e se apresentam na forma de machucados ou feridas espessas e descamativas, que n\u00e3o cicatrizam e sangram ocasionalmente. Eles podem ter apar\u00eancia similar \u00e0 das verrugas.<\/p>\n\n\n\n

Somente um m\u00e9dico especializado pode fazer o diagn\u00f3stico correto.<\/p>\n\n\n\n

Melanoma: tipo menos freq\u00fcente dentre todos os c\u00e2nceres da pele, o melanoma tem o pior progn\u00f3stico e o mais alto \u00edndice de mortalidade. Embora o diagn\u00f3stico de melanoma normalmente traga medo e apreens\u00e3o aos pacientes, as chances de cura s\u00e3o de mais de 90%, quando h\u00e1 detec\u00e7\u00e3o precoce da doen\u00e7a. O melanoma, em geral, tem a apar\u00eancia de uma pinta ou de um sinal na pele, em tons acastanhados ou enegrecidos. Por\u00e9m, a \u201cpinta\u201d ou o \u201csinal\u201d, em geral, mudam de cor, de formato ou de tamanho, e podem causar sangramento. Por isso, \u00e9 importante observar a pr\u00f3pria pele constantemente, e procurar imediatamente um dermatologista caso detecte qualquer les\u00e3o suspeita. Essas les\u00f5es podem surgir em \u00e1reas dif\u00edceis de serem visualizadas pelo paciente, embora sejam mais comuns nas pernas, em mulheres; nos troncos, nos homens; e pesco\u00e7o e rosto em ambos os sexos.<\/p>\n\n\n\n

Pessoas de pele clara e que se queimam com facilidade quando se exp\u00f5em ao sol, com fototipos I e II, t\u00eam mais risco de desenvolver a doen\u00e7a, que tamb\u00e9m pode manifestar-se em indiv\u00edduos negros ou de fototipos mais altos, ainda que mais raramente. O melanoma tem origem nos melan\u00f3citos, as c\u00e9lulas que produzem melanina, o pigmento que d\u00e1 cor \u00e0 pele. Normalmente, surge nas \u00e1reas do corpo mais expostas \u00e0 radia\u00e7\u00e3o solar. Em est\u00e1gios iniciais, o melanoma se desenvolve apenas na camada mais superficial da pele, o que facilita a remo\u00e7\u00e3o cir\u00fargica e a cura do tumor. Nos est\u00e1gios mais avan\u00e7ados, a les\u00e3o \u00e9 mais profunda e espessa, o que aumenta a chance de se espalhar para outros \u00f3rg\u00e3os (met\u00e1stase) e diminui as possibilidades de cura. Por isso, o diagn\u00f3stico precoce do melanoma \u00e9 fundamental. Embora apresente pior progn\u00f3stico, avan\u00e7os na medicina e o recente entendimento das muta\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas, que levam ao desenvolvimento dos melanomas, possibilitaram que pessoas com melanoma avan\u00e7ado hoje tenham aumento na sobrevida e na qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

Cuidados para preven\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

\u2022Usar protetor solar, aplicar 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o solar, distribuir uniformemente por todas as partes do corpo, incluindo m\u00e3os, orelhas, nuca e p\u00e9s; reaplicar a cada duas horas ou menos, se houver transpira\u00e7\u00e3o em excesso ou se entrar na \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n

\u2022Invista em roupas e acess\u00f3rios para evitar os efeitos do sol na pele, cubra \u00e1reas expostas com roupas apropriadas: cal\u00e7a e camisa de manga comprida; \u00f3culos escuros e chap\u00e9us de abas largas ajudam a proteger o rosto e o corpo.<\/p>\n\n\n\n

\u2022N\u00e3o se esque\u00e7a de se hidratar muito, O clima quente e a exposi\u00e7\u00e3o ao sol fazem com que o corpo perca muitos fluidos pelo suor. Por isso, \u00e9 ainda mais crucial repor a hidrata\u00e7\u00e3o dentro e fora dele. Aumente a ingest\u00e3o de l\u00edquidos como \u00e1gua, sucos de frutas e \u00e1gua de coco.<\/p>\n\n\n\n

A hidrata\u00e7\u00e3o da pele tamb\u00e9m n\u00e3o pode ficar de fora, pois, um bom hidratante colabora com a manuten\u00e7\u00e3o da quantidade de \u00e1gua adequada na superf\u00edcie corporal.<\/p>\n\n\n\n

\u2022Uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e equilibrada ajuda na preven\u00e7\u00e3o aos danos causados \u00e0 pele pela exposi\u00e7\u00e3o ao sol. Tente consumir regularmente frutas e legumes de cor alaranjada ou vermelha, como cenoura, ab\u00f3bora, mam\u00e3o, ma\u00e7\u00e3 e beterraba, pois elas cont\u00eam caroten\u00f3ides. Essas subst\u00e2ncias se depositam na pele e tem uma a\u00e7\u00e3o antioxidante.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, coma carnes grelhadas, alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de \u00e1gua e fibras e baixo de carboidratos, pois eles s\u00e3o boas apostas para auxiliar na hidrata\u00e7\u00e3o do corpo, na preven\u00e7\u00e3o de enfermidades e tamb\u00e9m para adiar os sinais de envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Tenha uma aten\u00e7\u00e3o especial com as crian\u00e7as. \u00c9 importante ressaltar que os cuidados com a pele no sol devem come\u00e7ar j\u00e1 na inf\u00e2ncia, pois as queimaduras acumuladas desde os primeiros anos de vida t\u00eam rela\u00e7\u00e3o direta com o risco aumentado do desenvolvimento do c\u00e2ncer de pele na vida adulta.<\/p>\n\n\n\n

Para as crian\u00e7as, \u00e9 aconselhado o uso de um protetor para pele sens\u00edvel. O uso de filtro solar deve ser iniciado a partir dos seis meses de idade.<\/p>\n\n\n\n

\u2022Qualquer percep\u00e7\u00e3o diferente na pele procure imediatamente um m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

D\u00favidas sobre Dezembro Laranja e o c\u00e2ncer de pele? Venha at\u00e9 a Farm\u00e1cia Doutor Desconto, estamos \u00e1 disposi\u00e7\u00e3o para atend\u00ea-los.<\/p>\n\n\n\n

Gilson Van Haandel, farmac\u00eautico CRF\/PR 24703.<\/p>\n\n\n\n

Cleide Vidal Hoinocz, farmac\u00eautica p\u00f3s- graduada em Est\u00e9tica Avan\u00e7ada CRF\/PR 21811.<\/p>\n\n\n\n

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