{"id":9488,"date":"2021-06-16T18:21:50","date_gmt":"2021-06-16T21:21:50","guid":{"rendered":"http:\/\/tribunadanoticia.com.br\/blog\/?p=9488"},"modified":"2021-06-16T18:21:50","modified_gmt":"2021-06-16T21:21:50","slug":"saude-e-bem-estar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tribunadanoticia.com.br\/blog\/2021\/06\/16\/saude-e-bem-estar\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade e bem estar"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-9489 size-full\" src=\"http:\/\/tribunadanoticia.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Cleide.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"564\" \/>Ol\u00e1 queridos leitores!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Meu nome \u00e9 Cleide Vidal Hoinocz sou farmac\u00eautica e s\u00f3cia propriet\u00e1ria da Farm\u00e1cia Doutor Desconto, esta \u00e9 minha coluna e aqui quero passar para voc\u00eas um pouco do meu conhecimento e dar algumas dicas de sa\u00fade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Agradecimento: Candido Gomes pelo espa\u00e7o e confian\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u00d3tima leitura!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Passou mais de um ano do in\u00edcio da pandemia e muitas s\u00e3o as d\u00favidas em rela\u00e7\u00e3o ao novo v\u00edrus que veio tirar o sossego e a paz da humanidade, o mais importante \u00e9 n\u00e3o entrar em p\u00e2nico, mas n\u00e3o podemos \u201crelaxar\u201d nos cuidados e fingir que nada est\u00e1 acontecendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A palavra chave \u00e9: cuidado e amor ao pr\u00f3ximo, usar a m\u00e1scara corretamente tampando a boca e o nariz de modo que ela fique bem ajustada no rosto \u00e9 uma \u00f3tima arma contra o v\u00edrus, \u00e1lcool em gel nas m\u00e3os sempre que tocar em objetos ou dinheiro e principalmente antes de tocar partes rosto como olhos, boca e nariz, \u00e9 tamb\u00e9m uma \u00f3tima forma de prote\u00e7\u00e3o, manter o distanciamento social \u00e9 mais que prote\u00e7\u00e3o \u00e9 uma forma de amor ao pr\u00f3ximo, sem abra\u00e7o, sem beijo e sem aperto de m\u00e3o, longas conversas somente de m\u00e1scara, n\u00e3o compartilhar copos nem tomar o famoso chimarr\u00e3o em grupo, cada um com sua cuia, se est\u00e1 com alguns sintomas de gripe se isole mesmo antes de fazer o teste.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Testei positivo pra Covid 19, o que fazer?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Como farmac\u00eautica e fazendo os testes de Covid em nossa Farm\u00e1cia, quando informamos que o paciente est\u00e1 com Covid, vejo que muitas pessoas n\u00e3o aceitam, por que no estado geral de sa\u00fade se sentem bem, \u00e0s vezes \u00e9 s\u00f3 coriza e uma dor de cabe\u00e7a, para muitas pessoas n\u00e3o passa disso mesmo, mas o v\u00edrus pode n\u00e3o ser t\u00e3o grave pra voc\u00ea, mas pode ser para algu\u00e9m da sua fam\u00edlia ou algum conhecido que voc\u00ea teve contato, outras n\u00e3o aceitam a id\u00e9ia de ficarem isoladas do Mundo, mas temos que pensar na nossa responsabilidade de transmitir o v\u00edrus que pode levar a \u00f3bito muitas pessoas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">1- Ent\u00e3o o primeiro passo \u00e9 aceitar o diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">2- Procure atendimento no Centro de Atendimento ao Covid que fica no antigo Hospital Menino Jesus, l\u00e1 voc\u00ea vai passar por uma triagem em seguida consulta m\u00e9dica para avalia\u00e7\u00e3o geral de sa\u00fade e para fazer o tratamento que o m\u00e9dico prescrever, bem como orienta\u00e7\u00f5es de isolamento. Muito importante passar pela consulta para iniciar o tratamento o quanto antes e para que os profissionais de sa\u00fade possam fazer o monitoramento para avaliar a sa\u00fade de todos que moram na mesma casa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">3-Conte que voc\u00ea est\u00e1 com Covid pra todos que voc\u00ea teve contato, parta que essas pessoas tamb\u00e9m busquem ajuda o quanto antes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">4-Se isole, mantenha a calma e tome os medicamentos corretamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">5- Se alimente bem, comendo frutas e verduras, mesmo que n\u00e3o sinta o sabor e cheiro dos alimentos, precisa estar forte pra enfrentar a doen\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">6- Beber bastante \u00e1gua e \u00e1gua de coco principalmente se estiver com febre alta<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">7-Descansar bastante, tanto corpo quanto mente ficar longe das redes sociais para evitar not\u00edcias desagrad\u00e1veis tamb\u00e9m \u00e9 importante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Enquanto n\u00e3o chegar a vacina para todos, vamos continuar os cuidados fazendo a nossa parte, para que logo possamos ir e vir sem medo de viver nossa t\u00e3o sonhada liberdade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Grande abra\u00e7o!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ol\u00e1 queridos leitores! Meu nome \u00e9 Cleide Vidal Hoinocz sou farmac\u00eautica e s\u00f3cia propriet\u00e1ria da Farm\u00e1cia Doutor Desconto, esta \u00e9 minha coluna e aqui quero passar para voc\u00eas um pouco do meu conhecimento e dar algumas dicas de sa\u00fade. Agradecimento: Candido Gomes pelo espa\u00e7o e confian\u00e7a. \u00d3tima leitura! 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